Recomandările medicului cu privire la consumul de alimente care ar trebui excluse din dietă pentru a reduce transpiraţia

Medicul şi bloggerul Natalia Zubareva a dezvăluit care sunt alimentele care ar trebui să fie excluse din alimentaţie, dacă dorim să evităm transpiraţia.

Potrivit specialistului, este posibilă reglarea transpiraţiei în organism prin renunţarea temporară la consumul de usturoi, ceapă, varză, ouă de găină şi fasole. Toate conţin sulf, care este excretat din organism, inclusiv prin transpiraţie. Nu trebuie însă să uităm că sulful este al treilea cel mai important mineral din organism, dupa calciu şi fier.

În plus, mirosul de transpiraţie se intensifică atunci când o persoană exagerează cu băuturile alcoolice - acest lucru se datorează proceselor de descompunere a alcoolului, care sunt eliberate nu numai odată cu respiraţia. Zubareva subliniază că un miros intens al corpului poate semnala prezenţa unui dezechilibru hormonal sau a unei boli, precum şi faptul că o persoană este nervoasă sau se confruntă cu diverse frici, conform Rador.