Specialiștii au identificat alimentele ce pot fi cel mai greu de procesat de anumite persoane.

Ceaiul poate fi consumat ca atare sau îmbunătățit cu scorțișoară, pentru un plus de savoare.

Cu toții avem acele zile în care ne simțim inconfortabil de plini. La urma urmei, balonarea, într-o anumită măsură, este normală și există nenumărate motive pentru care ne putem simți balonați. 

Există ceva mai rău decât să ajungi la sfârșitul unei zile lungi și, chiar când ești gata să te relaxezi, să-ți dai seama că te simți balonată? Senzația de stomac umflat nu apare doar in cazul intolerantei la gluten. Poate avea si alte cauze, mai puțin cunoscute.